마사지와 그로부터 얻는 다양한 이점

힘들고 격동적인 하루를 보낸 후 휴식을 취하고 활력을 되찾고 싶으신가요? 기분이 좋지 않고 우울하신가요? 오랫동안 통증을 겪고 계신가요? 이 모든 문제에는 간단한 해결책이 하나 있는데, 바로 마사지입니다.

마사지를 받으면 근육과 결합 조직이 개입됩니다. 다양한 기술을 사용하여 건강하고 몸매를 유지합니다. 마사지는 실제로 기능을 향상시키고, 치유 과정을 돕고, 에너지를 강화하며, 이완을 제공합니다.

다양한 종류의 마사지가 있으며 다음과 같습니다.

스웨덴식 마사지
네 손
기분 전환
아로마테라피
딥 티슈
스포츠
핫스톤
뜨거운 기름
중국식 흡입술
인디언 헤드
내추럴 리프트 페이셜
양초
로미로미
휴식과 치료
4핸드 마사지는 두 명의 마사지 치료사가 동시에 참여하기 때문에 독특합니다. 치료사는 스웨덴식 마사지와 길고 느린 스트로크를 다른 유형의 마사지와 함께 사용합니다. 이 특정 유형의 마사지 기술은 두 명의 숙련된 치료사가 참여하기 때문에 다른 마사지보다 비쌉니다 부천마사지.

전신 마사지를 받는 동안 치료사는 치료 마사지 세션 동안 전신을 마사지합니다. 여기에는 등, 목, 어깨, 팔, 다리, 발, 손이 포함됩니다.

마사지에는 수많은 이점이 있습니다. 그 이점은 아래에 설명되어 있습니다.

약에 대한 의존도를 낮춰준다
허리 통증을 완화하고 다양한 동작도 개선해줍니다.
림프의 흐름을 자극하여 면역력을 향상시킵니다.
약하고 긴장된 근육을 운동시키고 스트레칭하는 데 도움이 됩니다.
운동선수가 힘든 운동을 준비하고 회복하는 데 도움이 됩니다.
피부의 질이 극적으로 향상됩니다.
관절을 더 유연하게 만듭니다.
우울증과 불안감을 없애는 데 도움이 됩니다.
조직 재생에 도움이 됩니다.
흉터 조직과 늘어진 피부를 줄여줍니다.
혈액 순환을 개선하여 조직과 중요 장기에 산소와 필수 영양소를 공급하는 데 도움이 됩니다.
경련과 경련을 완화합니다.
부상당하거나 피곤한 근육을 이완시켜줍니다.
인체의 천연 진통제인 엔돌핀을 방출합니다.
편두통을 완화해줍니다.