비만 수술 – 식단 준비의 중요성
비만수술 전 특별식이요법
수술 전 식단 계획은 여러 가지 기능을 합니다 리포좀글루타치온.
수술 전 식단은 간과 주변의 지방 양을 낮추도록 설계되었습니다.
비만 수술 전에 체중을 줄이면 합병증 위험이 낮아집니다.
체중 감량은 덜 침습적인 복강경 수술을 가능하게 하는데, 이는 심하게 비만인 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다.
특정 수술을 받을 경우 안전하게 비만 수술을 받으려면 일정량의 체지방을 감량해야 할 수도 있습니다.
귀하의 식단 계획은 영양과 단백질이 풍부해야 비만 수술 후 빠르게 회복할 수 있습니다. 설탕 함량이 높고 지방 함량이 낮은 식단은 비만 수술 전에 상당한 체중 감량을 즐길 수 있게 해줍니다. 수술 후에도 식단이 제한될 것이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 수술 전에 식단 계획을 따르는 방법을 배우면 비만 수술 후에도 비슷한 지침을 따르는 데 한 걸음 더 가까워질 것입니다.
당신의 식단은 어떻게 될까요?
수술 전 식단은 소화하기 쉬운 고단백, 저칼로리 음식으로 구성됩니다. 단백질은 근육 조직을 보호하고 신체를 건강하고 빠른 회복에 대비시킵니다. 비만 수술 당일이 다가오면 식단은 대부분 액체 기반이 됩니다. 건강과 체중과 같은 요인에 따라 특정 고형 음식은 허용될 수 있습니다. 마취과 의사가 수술 전날 먹을 수 있는 것과 먹을 수 없는 것에 대한 지침을 제공해야 합니다.
일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.
담배 사용의 근절
단백질 보충제의 일일 섭취량
증가된 분량 조절
식사 사이 간식 줄이기
포화지방 제거
소다 및 기타 고당분 음료 제거
탄수화물 섭취 감소
이러한 식이 지침 중 다수는 비만 수술 후 체중 감량에 도움이 될 것입니다. 식사량을 조절하는 방법을 배우고 설탕 섭취에 대한 인식은 비만 수술을 받은 후 몇 달 안에 더 날씬한 몸을 즐길 수 있는 핵심 습관입니다. 체중 감량을 유지하는 열쇠 중 하나는 건강에 해로운 식습관을 인식하는 것입니다.
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