아로마테라피 마사지 에센셜 오일의 마법

아로마테라피 마사지는 식물에서 추출한 아로마 에센셜 오일을 치료적으로 사용하여 신체적, 정신적 웰빙을 증진시키는 치료법입니다. 때로는 전체적인 치료 접근법의 일환으로 마사지 및 기타 치료 기술과 함께 사용되기도 합니다. 아로마라는 단어는 오일이 흡입되는 것처럼 들리지만 피부에 마사지되는 것입니다. 연구자들에 따르면 사람이 에센셜 오일 분자를 들이마실 때 일부 연구자들은 에센셜 오일 분자가 뇌의 해당 부분을 자극하고 신체적, 정서적, 정신적 건강에 영향을 미친다고 믿습니다. 예를 들어 과학자들은 라벤더가 뇌 세포를 활성화한다는 사실을 발견했습니다 슬립업.

최근 몇 년 동안 아로마테라피 마사지에 천연 제품을 사용하는 것에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 사람들은 미용 및 아로마 효과를 위해 천연 에센셜 오일을 사용하는 데 더 중점을 두고 있습니다. 사람들은 여전히 ​​에센셜 오일을 사용하지만 과학과 기계가 에센셜 오일의 인기와 사용에 영향을 미쳤습니다. 책과 인터넷은 오늘날 청소년들 사이에서 미용 및 영적 사용을 위한 에센셜 오일에 대한 인식을 강화했습니다.

아로마테라피 마사지에는 다양한 이점이 있습니다. 개인이 건강 질환을 앓고 있거나 단순히 휴식을 취하고 싶은 경우. 일반적으로 통증과 통증을 치료하고 혈액 순환을 촉진하며 기분을 좋게 하고 이완감을 촉진하는 데 사용됩니다. 라벤더, 레몬, 백단향 등의 에센셜 오일에는 스트레스와 우울증을 완화하는 특성이 있습니다.

이전 연구에 따르면 조산사는 임산부를 치료하기 위해 장미나 라벤더와 같은 에센셜 오일을 사용했다고 합니다. 아로마테라피는 임신 중 불안 수준을 관리하는 데 도움이 됩니다. 또한 배달 고통을 줄이는 데 도움이됩니다. 우울증으로 고통받는 사람들은 마사지 요법을 받을 수 있습니다. 향기는 기억과 감정을 담당하는 뇌 영역에 긍정적인 감정을 자극하지만, 그 이점은 향기와 마사지로 인한 이완과 관련이 있는 것으로 보입니다. 치료가 도움이 될 것이라는 개인의 믿음도 치료의 효과 여부에 영향을 미칩니다. 탈모증, 불안, 변비, 불면증, 통증, 가려움증, 건선과 같은 여러 가지 질병에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

에센셜 오일은 수세기 동안 사용되어 왔지만 여전히 아로마테라피의 효과에 대한 증거가 부족합니다. 과학적 증거가 부족하며 특정 에센셜 오일의 안전성과 품질에 대한 우려가 있습니다. 아로마테라피 마사지가 널리 받아들여지는 대체 치료법이 되기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

이 치료법, 그 방법 및 이점이 전 세계적으로 널리 받아들여지고 있기 때문에 다른 사람들도 일생에 한 번 이상 이 치료법을 시도해 보아야 합니다. 뇌를 이완시키는 것으로 잘 알려진 부드러운 향기와 함께 신체적 안정을 제공하는 기술을 오늘날 존재하는 최고의 스파 마사지 형태 중 하나로 간주하지 않는 것은 공평하지 않습니다. 따라서 이 마사지를 받을지 말지, 그것이 유익할지 아닐지, 효과가 있을지 없을지에 대해 추측하고 가정하는 대신 적어도 한 번은 마사지를 시도해 보는 것이 좋습니다. 그 후유증과 그 동안 느끼는 충격은 비교할 수 없을 정도로 개인의 취향에 따라 다르며, 자신을 가장 행복하게 만드는 향기가 무엇인지 아는 사람도 있을지도 모릅니다. 결국 행복한 마음과 영혼과 육체는 행복한 사회에 크게 기여합니다. 어떤 사건이나 상황에서든 자신을 더 나은 사람으로 만드는 것은 성장의 확실한 움직임 중 하나입니다. 그리고 인생을 계속 나아가는 것이 인생을 목적지로 이끄는 길이다.