질염은 모든 여성에게 늘 찾아오는 그림자일까?
때로는 간단한 생활방식 조정만으로도 재발을 막는 데 도움이 될 수 있습니다 구강유산균.
질내 세균총의 균형은 매우 중요합니다.
질염은 여러 유형으로 분류할 수 있지만, 광범위하게 말하면 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 한 유형은 외부 병원균이 질에 들어와 염증을 일으키는 것이고, 다른 유형은 불균형으로 인해 염증이 생기는 것입니다.
질내 세균총의 불균형에 대해 더 논의해 보겠습니다.
질에는 30종 이상의 상주 박테리아 종이 있으며, 그 중 유산균이 가장 흔합니다. 유산균은 정상 식물상 중 가장 중요한 프로바이오틱스 구성원으로 알려져 있습니다. 16종의 유산균이 질에서 분리되었으며, H2O2를 생성할 수 있는 유산균은 자가 세척을 유지하고 감염과 싸우는 데 중요한 역할을 합니다.
물론, 다른 호기성 및 혐기성 박테리아도 있는데, 그 기능은 장벽 역할을 하는 안정적인 미세 생태적 평형을 유지하는 것입니다. 소음순이 자연적인 물리적 장벽을 형성하는 것 외에도, 식물상 균형도 중요합니다. 그들은 서로 다른 지역을 지키는 장군처럼 기능하며, 동시에 서로를 협력하고 제지합니다.
이 관계에서 백혈구는 또한 경비병으로 참여하여 갑자기 나타난 지역 장군을 제압합니다. 이는 정상적인 분비물에 때때로 백혈구가 포함되는 이유를 설명합니다.
이러한 박테리아 군집 간의 평형이 깨지면 일련의 변화가 발생하고 궁극적으로 질염으로 이어집니다.
따라서 미생물군의 균형이 유지된다면 질병을 효과적으로 감소시킬 수 있습니다.
장내 미생물 균형을 유지하는 방법은?
1. 질 세척을 하지 마세요
과도한 분비물, 심각한 오염이 있는 경우 또는 약물의 효과를 보장하기 위해 약물을 사용하기 전에 세척이 필요한 경우와 같은 특정한 상황에서는 의사가 질을 세척하도록 권할 수 있습니다.
이런 경우를 제외하고는, 사용한 용액과 관계없이 스스로 질을 세척하는 것을 피하고, 습관적으로 하지 마세요.
이것은 청결에 지나치게 신경을 쓰고 질에 아무것도 넣지 않는 것이 이상적이라고 믿는 여성에게 특히 중요합니다. 사실, 이것은 감염 가능성을 높일 수 있습니다. 이유는 간단합니다. 한때 국가를 보호했던 모든 군인이 제거되어 방어할 사람이 없어 침략하는 적들이 쉽게 점령하고 파괴를 일으킬 수 있게 되었습니다.
또한 회복하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 치료에는 병원균을 다루는 것뿐만 아니라 상주하는 식물상을 회복하는 것도 필요한데, 이는 회복 과정에서 재감염으로 이어져 문제가 재발할 수 있습니다.
그렇다면 올바른 세척 방법은 무엇일까요? 매일 밤 미지근한 물로 외음부를 닦아 건조하고 깨끗하게 유지하세요.